65歳以上のアルバイトは採用される？｜求人の探し方・時給の目安・年金への影響を解説

65歳以上でもアルバイトに採用されるのか、人気の職種と時給の目安、厚生年金・雇用保険・在職老齢年金への影響、採用されやすい求人選びと面接対策までまとめて解説します。

65歳を過ぎてもアルバイトはできるのか、求人があるのか不安に感じている人も多いでしょう。

結論から言うと、65歳以上でも採用される求人は実際にあり、

介護・警備・清掃などの職種を中心に求人数が増えています。

この記事では、職種別の時給の目安、年金・社会保険への影響、

採用されやすい求人選びのポイントまで解説します。

65歳以上のアルバイトは採用される？求人の実態と年齢の壁

まずは、65歳以上の求人の実態と、採用のハードルを見ていきましょう。

65歳以上歓迎の求人が増えている理由

シニア向け求人サイトやマイナビバイトなどの大手求人サイトでも、

「65歳以上歓迎」の特集ページが組まれるほど求人が存在します。

介護・施設警備・清掃・ドライバーなどの業界では、

人手不足を背景に未経験・無資格でも応募できる求人が多く見られます。

採用でネックになりやすい点

一方で、体力面への不安から、採用担当者が慎重になりやすい面もあります。

特に立ち仕事や力仕事が中心の職種では、

長時間勤務を任せにくいと判断される場合があるようです。

面接では、健康状態や通院の有無を聞かれることも多く、

正直に答えつつ「無理なく続けられる働き方を希望している」と伝えると、

印象が良くなりやすい傾向があります。

採用されやすい人の傾向

採用されやすいのは、無理のない勤務日数を提示できる人です。

週2〜3日・1日4〜5時間程度など、現実的な希望を伝えると、

採用側も無理なくシフトを組みやすくなります。

また、接客業・販売経験や、調理師・介護職などの資格があれば、

年齢に関わらず歓迎されやすくなります。

【比較表】65歳以上に人気のアルバイト職種と時給の目安

65歳以上に人気の職種を、時給・体力面の負担とあわせて見てみましょう。

職種	時給の目安	体力面の負担	未経験・無資格
施設警備・マンション管理	1,000〜1,300円程度	低め(座り・立ち中心)	可の求人が多い
介護施設の生活支援・送迎	1,100〜1,400円程度	中程度	資格不問の求人あり
清掃・軽作業	950〜1,200円程度	中程度	可の求人が多い
タクシー・送迎ドライバー	1,100〜1,500円程度	中程度(運転中心)	要普通免許

上記は、求人ボックスやシニアジョブなどの求人情報サイトを、

編集部が確認して独自に算出した目安です。

個別の求人名や掲載件数までは特定していないため、

時給は地域や募集時期によって変動することも踏まえ、

応募前に求人票で最新の条件を確認してください。

施設警備・マンション管理コンシェルジュ

施設警備やマンション管理は、立哨や巡回が中心で、

座り作業と立ち作業を組み合わせた勤務が多いのが特徴です。

覚えることは、建物内の巡回ルートと、来訪者への対応が中心で、

1〜2週間ほどで一通りの流れに慣れるという声が多く見られます。

夜勤がある求人も多いため、無理のない勤務形態か確認しましょう。

介護施設の生活支援・送迎スタッフ

介護施設の生活支援スタッフは、食事や入浴の介助ではなく、送迎や見守り、

レクリエーションの補助が中心の求人もあります。

直接の身体介助がない分、未経験・無資格でも始めやすく、

週1日からの勤務を受け入れている施設も見られます。

清掃・軽作業

清掃やスーパー・工場の軽作業は、業務内容が決まっており、覚える手順が少ないため、

初めてでも取り組みやすい職種です。

繁忙期は開店前や閉店後の短時間に集中しやすいため、

朝型・短時間の勤務を探している人に向いています。

65歳以上のアルバイトで変わる年金・社会保険の仕組み

働き方によって、年金や社会保険の扱いが変わる点も確認しておきましょう。

厚生年金・健康保険は70歳まで加入対象になる場合がある

厚生年金保険は、週の勤務時間や月収などの条件を満たせば、

原則70歳になるまで加入し続ける仕組みです(日本年金機構の案内に基づく)。

アルバイトであっても、週20時間以上・月収8.8万円以上などの条件を満たし、

かつ従業員数51人以上の事業所で働く場合は、

2024年10月の適用拡大により加入対象になります(厚生労働省・日本年金機構の案内に基づく)。

勤務先の従業員数によって対象かどうかが変わるため、

詳しい条件は勤務先や日本年金機構に確認しましょう。

加入すれば、健康保険の給付や将来の年金額に反映されます。

雇用保険は65歳以上も加入対象、辞めたら高年齢求職者給付金

雇用保険は、2017年1月から65歳以上も適用対象になっており、厚生労働省の案内でも、

高年齢被保険者として加入するとされています。

退職して失業状態になった場合は、一般の失業給付ではなく、

「高年齢求職者給付金」という一時金が支給される仕組みです。

60〜65歳未満が対象の高年齢雇用継続給付とは別の制度のため、混同しないようにしましょう。

年金を受け取りながら働くと一部カットされる在職老齢年金

厚生年金に加入しながら働く60歳以上の人は、「在職老齢年金」という調整の対象になります。

年金の基本月額と給与の合計が、一定額を超えると、

超えた分の半分が年金から差し引かれる仕組みです。

この基準額は、厚生労働省が2026年1月に公表した、

「令和8年度の年金額改定について」という発表資料により、

月51万円から月65万円に引き上げられています。

改正後の基準額は、2026年6月支給分の年金から反映されています。

アルバイトとしての給与の多くは、基準額に届かないため、

年金が減らされるケースは以前より少なくなっています。

65歳以上のアルバイトで採用されやすい求人選びと面接対策

最後に、求人選びと面接で準備しておきたいことを整理します。

求人票で確認しておきたい3つの条件

1つ目は、年齢の上限や「65歳以上歓迎」の表記があるかどうかです。

2つ目は、勤務日数・時間が無理のない範囲で選べるかどうかです。

3つ目は、業務内容に力仕事や長時間の立ち作業が含まれるかどうかです。

この3点を求人票で確認してから応募すると、入社後のギャップを減らせます。

面接でよく聞かれる質問と答え方の例

面接では、健康状態・体力面・長く働けるかを聞かれやすく、

「現在、通院している持病はありますか」と聞かれた場合は、持病があれば正直に伝え、

「服薬で安定している」など、

業務に支障がない根拠も合わせて伝えると安心感を持たれやすくなります。

「なぜこの年齢でアルバイトを希望するのか」と聞かれたら、

「社会との関わりを保ちながら、無理のない範囲で収入も得たい」など、

前向きな理由を具体的に伝えると好印象につながります。

応募前に電話で確認しておきたいこと

気になる求人を見つけたら、応募前に電話で、勤務日数の相談が可能か、

交通費の支給があるかを確認しましょう。

「シフトの柔軟性はどの程度か」をあらかじめ聞いておくと、

入社後に無理なシフトを組まれるリスクを減らせます。

65歳以上のアルバイトによくある質問

本文で扱わなかった疑問をまとめました。

シルバー人材センターとアルバイトはどう違う？

シルバー人材センターは、市区町村ごとに設置された団体で、

雇用契約を結ばない「業務委託」の形で仕事を請け負う仕組みです。

一方アルバイトは、雇用契約に基づく働き方のため、最低賃金や労災保険など、

労働基準法の保護を受けられる点が異なります。

年金を受け取りながらアルバイトすると確定申告は必要？

年金収入とアルバイトの給与がある場合、

年金額が一定額を超える場合などに確定申告が必要になります。

具体的な要否や必要書類は、所得額によって異なるため、

最寄りの税務署や税理士に確認することをおすすめします。

アルバイトの応募に年齢の上限はある？75歳や80歳でも働ける？

法律上、アルバイトの応募に年齢の上限は定められていません。

実際に75歳・80歳を過ぎても働けている人もいますが、

求人によって上限年齢を設けている場合もあるため、

求人票の応募条件を確認してから応募しましょう。